在课程开始，阳光志愿者利用饼干“憨豆”在人体里的奇妙之旅揭开神秘的人体消化系统的面纱。憨豆在经历牙齿的咀嚼和舌头的搅拌之后，经过一个滑梯一样的通道，来到了一片空旷的场地，历经一阵地动山摇和酸雨之后，随着“泉水”来到一条长长的迷宫，在轻微地震中逐渐消失。饼干憨豆的故事吸引了儿童的注意力，憨豆到底经过了哪些地方呢？最后憨豆又去哪里了呢？在志愿者的讲解和儿童的讨论中，憨豆的历程和人体消化食物的经过渐渐清晰地展现在儿童面前了。
原来人体的消化系统包括口腔、食道、胃、大肠和小肠。而憨豆所经历的“地震”、“酸雨”、“泉水”是消化器官的正常蠕动和器官分泌的消化液。人体正是通过这样一个各司其职，配合紧密的消化系统，吸收身体需要的养分。在学习了消化系统的知识后，志愿者组织了“迷宫宝藏”游戏，让儿童按照憨豆的经历去各个“器官”处寻宝。并且提出与消化器官相关的问题，帮助儿童记忆各个器官的功能和特征。最后，志愿者组织儿童展开讨论，总结出健康的饮食习惯。
饼干憨豆的历程贯穿了课程的始终，将消化过程趣味化的方式得到了儿童的积极响应。江津阳光社会工作服务中心希望通过本次课程让儿童对人体消化系统有全面科学的认识，帮助儿童养成健康的饮食习惯。
图为儿童分享健康饮食习惯.png
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图为儿童讨论食物消化历程.png
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图为儿童踊跃参与课堂问答.png
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图为志愿者讲述饼干“憨豆”的历程.png
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