全民健身、强身健体,我区工间操健身活动全面铺开
第九套广播体操现在开始,原地踏步走!”12月4日,区行政中心、鼎山街道办事处、区林业局,只见各单位部门干部职工们整齐排列,随着节奏感十足的音乐,时而摆臂,时而跳跃,活力满满、激情十足。记者了解到,自12月1日起,工间操健身活动已在我区全面铺开。课间操以推广第九套广播体操为主,全区各部门、镇街、企事业单位每个工作日的上午10:00至10:15和下午4:00至4:15,各抽出15分钟开展工间操健身活动。当天,干部职工们个个精神抖擞,动作整齐。“每天定时活动筋骨,让人养成健康的生活习惯,上班也更精神了!”区林业局的邓礼兵做完工间操,出了一身汗,倍感清爽。“工间操作为广大干部职工喜闻乐见的健身方式,简单易学,不受场地限制,能增强干部职工凝聚力、提高身体素质,对打造‘活力之城·魅力江津’具有积极的促进作用。”区体育局相关负责人表示,将把工间操活动列入机关、企事业单位的管理制度,长期坚持下去。 读书的时候不喜欢做操,上班了还是要做操 读书的时候不喜欢做操,上班了还是要做操 广播体操精神抖擞
认真的做
国人从事体育不仅是锻炼身体,而且是培养竞争的才能和领袖素质
欢声笑语同锻炼,强身健体活力添
活动有方,五脏自和。
健身是青春的美容师
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