江津区老体协和武协应邀组队参加巴南太极“八法五步”交流比赛。
重庆市巴南区太极(八法五步)交流比赛,12月19上午在巴南区政府广场举行,江津区老体协和武协应邀组队参加展示,原江津区委常委、组织部部长、老体协主席丁仁碧带队参加交流展示,原区政协副主席唐德玉参加八法五步展示,江津队以整齐划一、精气神饱满、规范的动作嬴得现场观众和友邻队伍一致称赞。太极(八法五步)是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,弘扬中国优秀传统文化,本着科学化、规范化、简易化的原则,从各式太极拳中共性的,最为核心的“八法五步”技术入手,即:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法以及进、退、顾、盼、定五步,进行了系统的提炼和整理从而形成的一套具有文化性、健身性和简易性的太极拳普及套路。
武当梯云纵会不会
武当派
抛洒运动的汗水,健康永远不离
养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
“减身”不如健身
穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
抛洒运动的汗水,健康永远不离
养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。