邓邓11
发表于 2021-2-23 22:28:49
少吃,多锻炼吧!特别是晚上少吃点,管住嘴巴
美少女壮士
发表于 2021-2-23 22:29:16
就吃素菜,不要吃肉
网瘾少女
发表于 2021-2-23 22:29:51
减肥妙招:管住嘴迈开腿。
百年二货
发表于 2021-2-23 22:30:19
少吃点米饭。多吃点蔬菜
此乳胸险
发表于 2021-2-23 22:30:47
多吃蔬菜粗粮就可以啦
安眠曲
发表于 2021-2-23 22:31:16
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少
开心快乐16
发表于 2021-2-23 22:46:52
多吃蔬菜粗粮就可以啦
1337071141
发表于 2021-2-23 22:53:18
快走+跳绳仰卧起坐!
枫叶416
发表于 2021-2-23 22:56:33
少吃肉,多吃菜,多运动。
友清
发表于 2021-2-23 23:21:02
吃素吃素吃素吃素