瑜伽之好处电脑族，手机族，每次练习瑜伽，心情都变好了

风扬天下 发表于 2021-6-15 11:26:01

瑜伽之好处
电脑族，手机族，每次练习瑜伽，肩颈和腰椎都会酸胀，但是几轮呼吸之后，人会变得很轻松愉悦，现在每天早上起来做一组拜日式，不但消除了困意而且僵硬的身体也舒展了，瑜伽路上，与你同行。
哎！不过我还不会……

五月的鲜花2015 发表于 2021-6-15 11:43:56

加油加油加油加油加油哦

秀儿shuang 发表于 2021-6-15 12:20:40

确实不错练起来

ミ尽郁惜沐° 发表于 2021-6-15 12:30:59

真的吗？

加载中…… 发表于 2021-7-6 17:15:48

活动有方，五脏自和。

加载中…… 发表于 2021-7-15 19:00:32

养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

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