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减肥小知识

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发表于 2018-3-28 19:15:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式来自中国重庆

减肥要做到三减:减盐，减油，减糖，为什么要减盐，，摄入过多的盐分对人体造成危害，能导致高血压，为什么要减油，造成高肥血症肥胖，高血压和糖尿病随之而来，为什么要减糖，糖多了会造成我们储存过量，容易转化成脂肪，造成糖尿病心血管病等威胁，瘦身顾问金豆豆hm200811

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