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楼主: 王小阅w

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发表于 2021-2-23 22:19:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少
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发表于 2021-2-23 22:19:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
少吃碳水化合物,多吃蔬菜水果
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发表于 2021-2-23 22:20:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
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发表于 2021-2-23 22:20:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
少吃多运动,最好的办法
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发表于 2021-2-23 22:21:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
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发表于 2021-2-23 22:21:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
晚餐要少吃,饭后多走走
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发表于 2021-2-23 22:22:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
少吃多运动,最好的办法
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发表于 2021-2-23 22:22:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
多运动就能减肥            
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发表于 2021-2-23 22:23:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
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发表于 2021-2-23 22:24:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自 中国重庆
就吃素菜,不要吃肉
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