年青人，一起来武动吧!

几江人民 · 发表于 2021-8-24 09:31:14

年青人，一起来武动吧!
武术动作的拳法、腿法、步法、跳跃、跌扑等一系列动作，能够促使青少年的肌肉和力量得到增强，柔韧、肌肉的弹性得到提高，对外能利关节、强筋骨、壮体魄；对内能理脏腑、通经脉、调精神，必要时还能防身自卫。
江津区体育局新时代文明实践医疗健身“好体育人”志愿服务队武术志愿者杨清春，每天早上6点30分至8点在几江大桥下免费教你武术科学健身。来吧，一起武起来!
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