emmmm，150斤应该算大体重了吧。减肥怎么减合

海绵×2 · 发表于 2022-10-31 09:22:53

emmmm，150斤应该算大体重了吧。减肥怎么减合理呢。胖了好不好看是一回事，主要是身体不健康。
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刚.哥 · 发表于 2022-10-31 09:56:57

少吃多运动饿到头晕眼花的那种

海绵×2 · 发表于 2022-10-31 10:03:10

刚.哥发表于 2022-10-31 09:56
少吃多运动饿到头晕眼花的那种

你肯定没有减肥过，你这种方法只会让我的头发掉的快

津城旧人 · 发表于 2022-10-31 12:07:23

注意饮食，别再大鱼大肉，运动当量就OK

神仙姐姐灬 · 发表于 2022-10-31 12:09:10

一直都在减肥的路上。

盛夏的果实. · 发表于 2022-10-31 12:17:02

控制饮食

qiongqiong · 发表于 2022-10-31 12:22:46

饮食健康，不要熬夜，适当锻炼

wanchunqiu · 发表于 2022-10-31 12:43:39

这个秤是坏的

风一样了 · 发表于 2022-10-31 12:45:18

保重身体。。。。

海绵×2 · 发表于 2022-10-31 13:17:58

风一样了发表于 2022-10-31 12:45
保重身体。。。。

那确实，健康重要。

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