年青人,一起来武动吧!
年青人,一起来武动吧!武术动作的拳法、腿法、步法、跳跃、跌扑等一系列动作,能够促使青少年的肌肉和力量得到增强,柔韧、肌肉的弹性得到提高,对外能利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理脏腑、通经脉、调精神,必要时还能防身自卫。
江津区体育局新时代文明实践医疗健身“好体育人”志愿服务队武术志愿者杨清春,每天早上6点30分至8点在几江大桥下免费教你武术科学健身。来吧,一起武起来!
没事了,可以锻炼锻炼身体。
练练武术,强身健体。
牛逼克拉斯
太早了,来不了
这是什么拍的,拍的真不错
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