裤裆藏雷 发表于 2021-2-23 22:24:32

就吃素菜,不要吃肉

威猛的小平胸 发表于 2021-2-23 22:25:01

少吃点米饭。多吃点蔬菜

不爱你 发表于 2021-2-23 22:25:30

少吃碳水化合物,多吃蔬菜水果

妄言 发表于 2021-2-23 22:26:05

少吃多运动,最好的办法

使徒行者! 发表于 2021-2-23 22:26:40

少吃碳水化合物,多吃蔬菜水果

韩福琼 发表于 2021-2-23 22:27:10

晚餐要少吃,饭后多走走

麦子79 发表于 2021-2-23 22:27:16

今年没有吃那么多,也没有长胖

逗逼别闹 发表于 2021-2-23 22:27:48

跑步、节食,多吃粗纤维食物。

秃驴给爷笑①個 发表于 2021-2-23 22:28:18

少吃点米饭。多吃点蔬菜

一条胖次头上戴 发表于 2021-2-23 22:28:46

多运动就能减肥            
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